出生于80后，不爱时尚元素，却对传统京剧情有独钟，业余时间哼唱一段成了她最好的休闲方式，这就是东城区职业大学教师周莉。

        周莉喜欢京剧，主要是受家庭的影响，爷爷奶奶、父母都喜欢听京剧，从小听着优美的唱腔长大，对这门国粹艺术的感情融入了血液里。小时候学业紧张没空系统学习，上大学后，周莉加入由高校学生组成的京剧社团咏粹社，每周日活动，还到处找场地登台演出，区级文化馆、大观园戏楼都去过；她又找了一位老师，进行一对一学习。

        在京剧的门派中，周莉最爱程派青衣，“程派与其他流派不同，讲究低回婉转，以悲剧为主，加入水袖、舞蹈等形式，剧情丰富，扮相漂亮，贴合现代审美观。”说起《锁麟囊》《荒山泪》等程派代表作，她信口拈来：“忙把梅香低声叫，莫把姓名信口晓；这都是神话凭空造，自把珠玉夸富豪；麟儿哪有神送到，积德才生玉树苗；小小囊儿何足道，救她饥渴胜琼瑶。”一段《锁麟囊》的西皮流水唱下来，声情并茂。

        大学毕业后，周莉进入东城职大工作，2011年拜师北京京剧院的一位青衣演员，每周上一次课，进一步研修技艺。她学京剧不是玩票心态，而是想学出点名堂，所以学起唱段和扮相一板一眼，每个字都进行打磨。每逢节假日，她就练唱，平时也常跟着上课的录像复习。除了唱段，周莉还在服装、道具上颇费一番心思，自制行头，几年下来花了4、5万元。购置这些，她从不吝惜，家人也非常支持。

        老师评价她：“这孩子学戏认真、踏实，一点儿不浮躁。”她最擅长《三击掌》《武家坡》《锁麟囊》，能唱全本。她说，“原来唱戏都是想当然，其实有很多地方唱得太粗糙，手势、眼神也不对，如果戏迷想表现出好一些的效果，最好能找个专业老师去学。”

        提及学戏的心得，周莉建议入门时要多看多听，尤其是大师的经典作品，开始会很难，特别是练习发音阶段，绝对不能急功近利。“京剧发音有科学方法，先从基础的节奏板眼学起，从一念到十，把每个字一点一点拼出音来，然后再学喜欢的唱段。有的票友一周就会唱一段，还有的人虽然会唱很多出戏，但没有一出唱得好，这样太浮躁了。真正学进去的人，有时候学一个字的发音就要半小时到一小时呢。”

        她说，唱戏不以数量衡量水准，哪怕只唱一句话，行家就能听出来。所以票友对发音方法和词句要坚持长期练习，唱之前先念，行话就是“念大字”，这样唱出来才能字正腔圆。而且唱戏要练气息，丹田气息要托住嗓子，对身体也有促进作用——原来周莉一口气能坚持唱20秒，现在已经翻了一倍。

        经过多年的训练，周莉越来越向着专业门槛靠拢，曾经获得全国高校京剧展演二等奖，北京市椿树杯京剧票友大赛三等奖等荣誉。这个80后女孩坚毅地说：“虽然我没有从事这个行当，但这个爱好我会永远保持，争取多学几出戏，多获得演出机会。”